منتديات - منتدى - خفوق الروح
العاب طبخ العاب تنظيف البشرة والجسم العاب بنات طيور الجنة
العاب فلاش العاب مكياج العاب قص شعر العاب تلبيس




العودة   منتديات خفوق الروح > منتدى الاقسام البحثيه > مواضيع بحثيه للزوار > منتدى الطب والصحة و الحمية الغذائية والرشاقة والرجيم والتداوي بالأعشاب

منتدى الطب والصحة و الحمية الغذائية والرشاقة والرجيم والتداوي بالأعشاب مختص بصحة الانسان وطرق الوقاية والعلاج من الامراض و مختص بالتغذيه الصحيه والرشاقه و الرجيم و الحميات الغذائية والدايت و مختص بالتداوى بالاعشاب و الوصفات الطبيعيه والطب البديل و الأعشاب والطب الشعبي والطب نبوي و الحجامة



إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-06-2013   #1

الصورة الرمزية ريحانة الوادى

 تاريخ التسجيل : Jun 2013
 المكان : السعوديه
 الجنس : انثى
 المشاركات : 1,000
 السمعه : 10

ريحانة الوادى غير متصل

 

افتراضي افضل 10 منتجات صحية من السوبر ماركت 2014 , احسن منتجات صحية بالاسواق 2013

 



افضل 10 منتجات صحية من السوبر ماركت 2014 , احسن منتجات صحية بالاسواق 2013




في الآونة الأخيرة، بتّ تقرئين كثيراً عن أفضل 10 أغنيات، وأفضل 10 هواتف، وأفضل 10 اختراعات لسنة وغيرها الكثير. لكن هل تعرّفت إلى أفضل 10 منتجات غذائية لسنة ؟ قرّرت القيام بجولة صغيرة في السوبر ماركت واختيار أفضل 10 منتجات غذائية صحية لعام :

أكتيفيا – لبن زبادي – قليل الدسم: هذا اللبن مفيد ورائع، ولعلّه المنتج الوحيد في الأسواق الذي يحتوي على البروبيوتك. والبروبيوتك نوع من البكتيريا، يساعد في الحدَ من الإنتفاخ والإمساك. عبوة واحدة من لبن أكتيفيا تحتوي فقط على 88 سعرة حرارية ويمكن أن تكون وجبة مثالية لفترة ما بعد الظهر.

معكرونة باريلا سمراء: تتميز بمذاقها اللذيذ وفوائدها الرائعة. هذه المعكرونة المعدة من حبوب القمح الكاملة تساعد في إشعارك بالشبع لمدة طويلة. الحصة الواحدة من المعكرونة السمراء من باريلا تحتوي على 5 غرامات من الألياف أي 20 % من مجموع حاجتك اليومية إلى الألياف. الألياف الغذائية تمنحك جسماً رشيقاً طوال الوقت.

بيور فيا: بعد العديد من الدراسات العلمية على نبتة ستيفيا، سمحت منظمة الغذاء العالمية بطرح مكونات هذه النبتة في الأسواق. يحتوي بيور فيا على مواد هذه النبتة وهو خال من الوحدات الحرارية. وهذا النوع من السكر الطبيعي لا يسبّب البدانة ولا زيادة الوزن. يمكن استخدامه في سلطة الفواكه، والقهوة، والشاي والمشروبات الساخنة.

سانتيفري – دايجستيف لايت مع التوت البري: تناول حبتين من هذا البسكويت في الصباح يمنحك كمية جيدة من حمض الفوليك الأساسي لمنع فقر الدم والضروري للمرأة الحامل. بالإضافة الى ذلك، فهذا البسكويت اللذيذ لا يحتوي بتاتاً على الكوليسترول السيء للقلب.

فشار لايت للميكروويف: يمدّك هذا الفشار بالشبع ويعطيك جرعة من الألياف خلال السهرة.

آلبن باللبن والتوت: هذا اللوح من الكورن فليكس يمكن أن يكون وجبتك في فترة ما قبل الظهر، خصوصاً إذا كنت تريدين تناول طعام ذي مذاق حلو وبوحدات حرارية غير مرتفعة.

حليب كانديا الخالي من الدسم: رغم أنّ هذا الحليب لا يحتوي على الدهون، إلا أنّ طعمه شهي ورائع. تناول كوب من حليب كانديا يومياً في الصباح يمنحك جرعة ممتازة من الكالسيوم التي تحتاجينها للحفاظ على عظامك. يحتوي هذا الحليب أيضاً على كمية جيدة من فيتامين د، فيتامين ب 1 وفيتامين 6.

فيتنس كورن فليكس: 10 أنواع من الفيتامينات والمعادن تجتمع في هذا المنتج الصحي. فيتنس كورن فليكس رقائق مصنوعة من الحبوب الكاملة توفر لك كمية كبيرة من الألياف التي تحافظ على جمال جسدك ورشاقتك. لذا، فكوب من فيتنس كورن فليكس مع كوب من الحليب خالي الدسم يشكّلان وجبة صباحية ممتازة.

أوشن سبراي – كرانبري مجفف: ثلث كوب من هذا المنتج يحتوي على 130 وحدة حرارية و 3 غرامات من الألياف. أيضاً الكرانبري نوع من الفاكهة المجففة تحميك من التهاب المسالك البولية، وتقيك من السرطان وتجدد جمال بشرتك.

هارفست – زيت الكانولا: إنّه الزيت الأنسب للطهي وتحضير المأكولات. يحوي كمية كبيرة من الأوميغا 3 التي تحمي قلبك. بالإضافة الى ذلك، فهذا المنتج يحتوي على كمية ممتازة من فيتامين ه الذي يرطّب البشرة ويمنع تأكسد الخلايا في الجسم


    رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيفية الحصول على تمارين صحية 2013 ، طرق الحصول على تمارين صحية 2013 ، تمارين لرشاقة الجسم 2014 مهرة مشاعر مواضيع بحثيه للزوار 0 05-05-2013 12:34 PM
افضل منتجات تقشير الوجه - Best facial peeling products شقرونة وعيونى عسلية مواضيع بحثيه للزوار 0 04-02-2013 12:42 PM
افضل الاغذية للصحة 2013 ، اهم الاغذية للجسم 2014 ، اغذية صحية للجسم 2013 العنود مواضيع بحثيه للزوار 0 29-12-2012 06:44 PM
منتجات روعه للعرايس والمتزوجات والبنوتات من اقوى منتجات حاصله ع افضل شهادات فراشه الورد سوق خفوق التجاري 11 20-02-2012 11:22 AM
افضل منتجات اسستخدمتيها ..!][ Ṃἴṧṣ Ṡḿôȇȇћ منتدى البنات 6 12-01-2010 06:56 PM


الساعة الآن 08:58 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd. ,
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.

منتديات
المواضيع والردود المنشوره في منتديات خفوق لاتمثل بالضروره الرأي الرسمي للاداره بل تمثل وجهة نظر كاتبها فقط / جميع الحقوق محفوظة © 2005 - 2013

خفايا ناقل نيوز عنبه نيوز